盆底肌是什么？围绕骨盆底的肌肉群，它就像一道紧密相连的绳索吊住固定尿道、膀胱阴道、子宫、直肠器官位置。作用功能：控制排尿、排便、维持阴道紧缩度、对夫妻生活和谐极有好处，盆底肌损伤障碍：性生活不满严重时哈哈大笑时、跑步、跳绳等运动漏尿、子宫脱垂等。
1、吃什么对卵巢和 子宫好吃什么对卵巢好和子宫吃什么对卵巢好和子宫女性身体器官结构特殊，身体素质比男性差。卵巢和子宫对女性来说是非常重要的器官，那么，分享一下什么对卵巢好和子宫什么对卵巢好和子宫好11。鸡蛋:鸡蛋含有丰富的钙和营养物质，可以帮助补充身体所需的各种营养物质。但是鸡蛋不适合煎炸，煎鸡蛋在煎炸过程中容易产生一种对人体有害的物质，对卵巢和子宫有不良影响。
3、高钙食物:有专家研究发现，每天多吃高钙食物的女性比少吃钙的女性患卵巢癌的几率低。这是因为高钙食物可以降低卵巢癌的发病率，所以我建议爱美的女性在日常饮食中多注意钙食物。4.多吃胡萝卜:有专家发现，平均每周吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的几率比普通女性低50%。多吃胡萝卜不仅有助于预防卵巢癌，还有助于女性补血养颜。
2、 阴道炎和 尿道炎吃什么药效最果好啊尿道和阴道非常接近，应该是阴道炎症感染尿道，所以要先治疗阴道炎症。最好调整饮食，使用外用中药。不要吃辣，海鲜是头发，少吃冷食和甜食。饮食清淡也有帮助，多吃含维生素B的食物，多吃水果蔬菜，每天喝点蜂蜜水和抗菌酸奶。注意个人卫生，每天换内裤，不要和别人共用毛巾浴盆。可以用温水和盐洗外阴，再用莫优克消炎凝胶消炎解毒，细菌排出，炎症消除。
3、有 阴道炎 尿道炎吃什么怎么治尿道炎症可用三金片和左氧氟沙星治疗；阴道炎症可用洁尔阴或妇炎洁冲洗；阴道炎症可以用严复栓和苦参栓治疗看效果。建议盆腔炎性疾病采用青霉素类药物静滴，配合妇乐颗粒或蒲苓盆炎康颗粒和妇科千金片治疗。服药至少一周，注意休息，禁止性生活，饮食上忌辛辣。
4、吃什么对恢复 子宫好既然怀孕了，最好不要乱吃药。你应该问问你看的医生，益母草膏或益母草颗粒有助于子宫的恢复。就营养而言，只要比平时稍微注意一点，就不需要盲目补充，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早期修复，多吃鱼、肉、蛋、豆制品。富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，从而加快身体的恢复。