低卡苹果醋。我是雯雯，我还在为即将到来的夏天苦苦减肥，姐妹们有没有开始准备？因为最近一直控制不住吃零食喝奶茶，朋友给我安利了一款健康饮料：绿杰发酵型苹果醋代餐奶茶，后来我去了解了，这款饮料的主要成分是苹果果汁和果，醋它的热量只有73.6卡路里，相当于一个苹果的热量。它不仅可以解腻解辣还非常适合减肥减脂的我，采用了50%的苹果果汁加上优质的果醋，没有添加任何白砂糖、脂肪、防腐剂、色素、香精等物质。

代替奶茶来喝是真的可以。瓶子上标注着国家绿色食品认证，姐妹们可以放心大胆喝。相比于其他苹果醋饮料，它不会过于酸涩难以下咽。相反它添加了营养丰富的苹果果汁和一点点蜂蜜，让口感更加爽口。开始尝试不了的姐妹，可以先兑点水试试，可以接受再慢慢的不加水直接喝。绿杰发酵型苹果醋饮料对于管不住嘴，喜欢喝饮料姐妹真的是福音，而且在大鱼大肉之后喝一瓶也可以解腻，夏天快到了。

简介:喝什么？喝酒不仅可以美容，还可以减肥。你知道喝什么吗减肥？接下来我将介绍减肥花的十种组合。夏天喝什么花减肥？花茶减肥不仅能帮助你加快新陈代谢速度，还能轻松安全地排毒、抗氧化、减脂。那么夏天喝什么花茶减肥？1、马鞭草+柠檬草+迷迭香这是下半身肥胖的经典配方，适合一直被臀部和腿部脂肪困扰的梨形女性。其中马鞭草可以缓解腿部水肿，净化肠胃，减少多余脂肪。

迷迭香可以收紧腿部曲线。随着三者的长期使用，苗条臀腿的完美曲线离你不远了！2、红枣+玫瑰花+山楂这种茶可以帮助消化，消除脂肪的堆积，开胃健脾，补益气血。在这个过程中，你可以不节食减肥。3、玫瑰花茶+洋甘菊+薄荷玫瑰花蕾10~15朵，洋甘菊8朵，薄荷3克。用沸水焯一下玫瑰花蕾和甘菊，然后倒掉水。最后将三种凉茶一起放入杯中，用开水冲泡15分钟。

天气逐渐变热，人大量出汗，水分迅速释放，人很容易口渴。这时，一杯花茶既能清热解毒，又能润喉。而且有些花茶还具有减脂功能减肥，很受女性朋友的欢迎。那么夏天喝什么花茶呢？-玲珑减肥茶材料:柠檬马鞭草3克，柠檬香茅1克，甜叶菊叶5片，生姜适量。做法:将柠檬马鞭草、柠檬香茅、甜叶菊叶洗净，柠檬香茅切成小块，生姜切片，一起放入茶壶中，沸水冲泡5分钟后饮用。

决明子双花茶材料:决明子10克，金银花3克，玫瑰花3克。做法:决明子略冲洗沥干，与金银花、玫瑰花一起放入茶壶中，倒入500毫升开水中，盖好浸泡5分钟后饮用，功效:减肥降血脂，滑中润肠。芦荟椰子茶材料:食用芦荟两个，椰子10g，红茶包一个，冰糖适量，做法:将芦荟洗净，去皮，肉切成丁，清水洗净，将红茶包放入茶壶中，加入400毫升开水，冲泡5分钟，加入芦荟丁和椰子，拌匀，根据个人口味加入冰糖调味。