怀孕要慎吃的八大食物。蔬菜类，你想知道什么蔬菜要慎吃吗？这是好多孕妈妈非常关心的话题，要不怎么会说，咱们做妈妈的人是最伟大的，一切为了宝宝什么委屈都可以接受，不管吃的喝的，平常多喜爱的食物都会敬而远之，一句话，就是为了能生一个健康的小宝宝。下面这个视频您可以就是点赞收藏，做一个参考，什么我跟你们说都不是绝对的，这8种蔬菜你要慎吃。

第二是苦瓜。第三是韭菜。第四是空心菜。第五是辣椒。第六是鱼腥草。第七是蕨菜。第八是马齿苋。孕妇的孕期饮食一定要十分注意，特别是一些过敏性体质更要注意。我图文分享的这些蔬菜，也不是说制造焦虑也不是说制造控慌。大家也可以分享自己的经历，在评论区评论留言，也可以再补充一下。什么能吃什么不能吃，什么少吃。我建议大家就是吃每样食物的时候，都要去做一个适量，再好的东西也不能多吃，就是要适可而止。

孕妇十大禁忌水果一：木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。木瓜性质含量，在怀孕的时候吃木瓜，会导致寒气在体内淤积，从而激起子宫收缩，引发流产。木瓜中的番木瓜碱，对子宫有明显的兴奋作用，孕妈妈们在食用后，会产生腹部的不适感，并且番木瓜碱还带有一定的毒性，一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。所以，孕妇最好不要吃木瓜。

原因：山楂对子宫具有兴奋作用，孕妇在食用山楂后，会促进子宫的收缩，可能会导致流产。3孕妇十大禁忌水果三：桂圆孕妇怀孕后，本身体质容易生内热，而桂圆属于温热水果，这个时候吃桂圆很容易出现漏红、腹痛等不适，严重的同样会发生流产。另外怀孕期间孕妇还容易便秘，吃桂圆也会加重便秘的情况。

孕妇禁忌吃什么食物孕妇禁忌吃什么食物，在孕期的女性需要注意的事情还是有很多的，特别是饮食这方面，稍有不慎可能就会前功尽弃，所以我们千万不可大意，下面一起来看看孕妇禁忌吃什么食物。孕妇禁忌吃什么食物11、人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。

2、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。3、加工食品和罐头食品，经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。4、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物，生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。