现在的水果咋这么贵，真不知道那些口口声声靠吃水果续命的人，现在有没有改变口味。假期去赶集，我买了菠萝、橘子、香蕉，过完称还没交钱，老公赶来了，上去就称了3斤大樱桃，一张毛爷爷就这样交代了，我那个心疼啊！我跟老公说现在樱桃，又酸又不好吃还这么贵，买这么多干嘛，老公却说，我闺女喜欢，家里孩子多，买少了分不过来，在我家我属于不舍得花钱的，所以水果我都是买应季的，前段时间草莓便宜，一直吃草莓。

我就买些平常的香蕉、橘子、苹果，这类水果虽然不是应季的，看着也不太诱人，但是价格也同样不招人喜欢。哪个都是好几块钱一斤，一样捡几个好几十元就花了。现在每天一根香蕉、一个苹果、一个橘子都得向10块靠拢了。要是一家3个孩子，这一天基本的水果钱都不少，难怪现在都说钱不禁花，一个月随随便便大几千、万把块就不见了。原来生活中，谁能想到水果一个月都能吃个千把块钱的。

月经期间适宜吃的水果：平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

月经期是女性的特殊生理时期，无论是水果还是饮食，都要特别注意要尽量避免寒凉、辛辣、刺激性的食物。建议选择常温的、性质较温和的水果，如苹果，橘子，猕猴桃等；尽量吃常温下的水果，而不要吃冷冻的水果；在月经期不要吃寒凉的水果，如西瓜，梨子，山竹等。月经期间要多吃温热的食物，要注意保暖，避免着凉，要注意休息，不要做剧烈运动，月经期要作息规律，保证充足的睡眠，要做好个人的外阴清洁，避免感染。

1、榴莲是比较常见的热带水果，而且其营养价值非常丰富，因含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等供能营养素，能够缓解月经期女性，身体疲劳的症状。同时又含有丰富的铁剂和维生素C等营养素，可以预防因失血，引起的贫血症状，月经期可以适量多吃。2、樱桃也是月经期女性比较适合的一种水果，具有补血的功效。3、百香果含有丰富的维生素和矿物质的营养素，还含有植物类黄酮。

红枣、苹果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、弥猴桃、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、香蕉、橘子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等等。?扩展资料：吃水果禁忌1、不可用水果代替蔬菜，水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。