怀孕以后啥也不能吃？那也不能吃？男人管老婆管得严，让他戒烟比登天还难。吃了以后，这也不能吃那也不能吃，担心孩子畸形，担心流产，男人管老婆管的死死的，二手烟更容易引起胎儿的畸形，如果你吃一个东西，就轻易的造成流产，就不需要用人流，不需要用药流了。大部分正常人吃这些食物，火锅冰激凌，其实孕妇是可以吃的，适量就好一定不要多吃。

1。产后的饮食原则流产产后流产，必须对各种食物在数量、质量和相互搭配上进行合理的安排，以满足人体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的恢复，饮食调整要注意以下几点:1。蛋白质是抗体的重要成分，如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。人工流产下半月内，每公斤体重应给予蛋白质1.5g ~ 2g，每日剂量约100g ~ 150g。

2、人工流产手术后，因为身体虚弱，往往容易出汗。所以要多补水，减少水分蒸发；汗液排泄更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样，也有利于预防便秘。3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调的人应避免刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等能刺激器官充血、增加月经量的食物，也应避免螃蟹、蜗牛、贻贝等寒性食物。

流产尽量不要吃冰淇淋、辣椒、胡椒之类的生冷辛辣食物，以免对身体不好。还有尽量不要吃油炸之类的油腻食物，以免对肠胃功能不好。多吃富含蛋白质的食物，如鸡、鱼、蛋、奶、鱼、豆制品等，多吃水果和蔬菜，补充足够的维生素。适当运动，提高免疫力。采取避孕措施防止意外怀孕。

流产后应该吃什么？1.流产后不能吃生冷食物，尤其是脾胃功能不好的女性。太冷的食物会伤脾胃，影响消化。就像月经期一样，饮食要清淡，不要吃生冷的食物，还有* * *食物，比如辣椒。2、流产后应禁忌吸烟饮酒，吸烟饮酒不利于子宫内膜的修复，* * *子宫兴奋，会加重出血情况，长期* * *出血会加重感染。继发于其他妇科疾病。

术后一周内脂肪控制在每天80克左右。人工流产后，胃张力和肠道蠕动减弱，会引起消化不良，分娩后流产，完全休息和吃高脂肪食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，使你发胖。4.流产后不能吃螃蟹、蚌类、蜗牛等生冷食物，由于人工流产食物温热后，这些食物不利于健康的恢复。5、流产后不能吃油炸和辛辣* * *等热性食物，以免加重出血。