你知道排毒和排便的区别吗？说起排毒，很多人第一印象就会想到排便。但是，这其实是一种误解，因为通过肠道排出大便只是身体排毒方式的一种，身体内的很多毒素比如过高的血糖和多余的脂肪，比如化妆品中含有的超标的重金属等，并不能仅仅依靠排便来清除，因此，两者是不能划等号的，想要做到真正的排毒，需要打通人体的各种排毒管道，才能畅通身体，在这方面，可以了解下排毒养颜胶囊。

黑色表示你最近吃的很好，油腻，所以最近最好选择清淡的食物。健康的大便是棕黄色的，这是因为正常人的大便里混有胆红素。白色或灰白色表示胆汁排泄受阻，提示胆道梗阻可能导致胆结石、胆道肿瘤或胰头癌。另外，钡餐造影后也可见到灰色粪便，不是疾病引起的，属于生理性粪便。2白米洗水样为白色浑浊液体，有大米泔水样粪便，无粪便，常见于霍乱。

4白色黏液样提示可能是慢性肠炎、肠息肉、肿瘤。暗黄色多见于溶血性黄疸，即大量红细胞被破坏而引起的黄疸。常伴有溶血性贫血，可由红细胞先天缺陷、溶血性细菌感染、恶性痢疾、血型不合输血、某些化学物质或毒素中毒、各种免疫反应(包括自身免疫)等引起。6绿色呈水样或糊状，有酸味，有泡沫，多见于消化不良、肠道功能紊乱等疾病。

不！也许是肠胃炎！建议先找医生确诊，医生才能开药。切忌乱吃药！切忌乱用药！避免乱吃保健品。“对症下药很有必要。”排毒不用吃药，不用花钱。最好是尽量以食疗为主。理解排毒:中医认为体内多余的东西叫毒。西医没有毒药这个词。疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等。，使所有排毒管道畅通无阻，便于“内部清理”。是排毒。1.《苏便是百病之源》应多吃高纤食物:粗粮、蔬菜、水果，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便。

黑便不一定排毒。黑便有几种可能的原因:1。常见原因，比如用血多的动物制品，比如肝脏。以及服用含铁药物。2.因为消化道出血。一般多见于下消化道出血，也有可能是消化道出血较少。想要解决，就要从食物入手，注意饮食。其次，最好检查一下，导致黑便的不仅仅是胃出血，还有肠道。

有时候大便会变黑，看起来很吓人。大便是黑色的吗？怎样才能健康调理？以下是我吃了排毒片后大便发黑的原因，让我们来看看。服用后出现黑便的原因排毒片剂排毒药物的作用机制是清洁肠道，使肠道内积聚的有害物质以粪便的形式排出体外，所以会出现黑便，但不代表所有大便在排毒都变黑。