男生屁股肉多。为什么人天生屁股肉多？屁股上肉多了怎么办？为什么人屁股上的肉比较多？但是大腿和臀部有很多肉，屁股是干什么用的？它是用来坐的，屁股肉多了才这样坐起来舒服，屁股上神经少，多点肉打针也不疼。父母打孩子也喜欢自己的小屁股，肉很有弹性，不容易受伤，如果你撞到头，你会得儿童痴呆症。

肉多了，需要减脂。如果以健美的方式运动，肌肉会变大，但是脂肪会越来越大，所以我建议多做有氧训练，比如跑步，来减脂！如果要用器械锻炼，要注意用较轻的重量，多次，分组练习。徒手深蹲30次X34组徒手深蹲30次X34组徒手轻松的话可以负重，但是量力而行，不要太累。我建议你根据自己的体质使用深蹲杠铃(就是把一定重量的杠铃放在肩膀上，双手握住，双脚分开与肩同宽，收腹挺胸提臀)，每天做几组，一定能做出漂亮的小屁股。

不用担心上半身。一个动作持续3分钟。上身瘦，肚子瘦，简单。首先要坚持上肢的力量练习，还有腰腹部的力量练习。最重要的是跑步，不要太快，慢跑，但是要有足够的量，这样腿部和臀部的脂肪就会减少。我以前腿部和臀部有很多脂肪，真的很有效。建议你健康减肥。通过饮食减肥。我试过以下方法。我属于喝水就胖的体型。我试过三天苹果餐，黄瓜鸡蛋减肥等十多种方法，都没有明显效果。

希望对你也有用！注意少吃多餐，一定要做到:“早上吃好，中午吃饱，晚上少吃。”如果你能忍受姜的味道，你可以喝姜茶。生姜红茶怎么做:从中医的角度来说，我们已经知道红茶和生姜有暖身的作用。喝生姜红茶有利于增强人体的代谢功能，增加脂肪的燃烧速度。促进先前因暴饮暴食而堆积的废物的排泄。材料:红茶一袋(绿茶也可以)，去皮生姜，蜂蜜五片。合适的方法:将红茶包和生姜一起放入杯中，用90度以上的水冲泡。

他们乱七八糟的回答了什么？告诉你这个:当我们的祖先进化到类人猿阶段的时候，你想想。那时候什么都没有，没有房子，没有衣服，没有车，没有飞机...离得很远，也没有火。这时，他们不得不面对强大的野兽——他们都吃人肉！于是祖先们学会了把肉藏在屁股里，然后用头和手面对这些动物:这样的好处不用说了吧？因为你一直把屁股的肌肉放在舒适的状态，没有充分锻炼他。

跟人类进化和生理结构有关。臀部需要发达的肌肉来承受上半身的重量，并在负荷下锻炼双下肢。屁股是干什么用的？它是用来坐的。屁股肉多了才这样坐起来舒服。屁股上神经少，多点肉打针也不疼。父母打孩子也喜欢自己的小屁股。肉很有弹性，不容易受伤。如果你撞到头，你会得儿童痴呆症。

太大或下垂会让身材臃肿。下面一套简单易行的健身操，将彻底帮你摆脱这种尴尬的局面。滚臀1。仰面平躺，双膝抵胸，双手平放，双肩紧贴地面，臀部慢慢向右转，尽量使双膝紧贴地面，头部向左转。呼气，回到原来的位置。再次吸气后反方向重复上述动作。第二天重复10次，30天内逐渐增加次数至25次。2.吸气，当臀部慢慢离开地面时，让肌肉收缩。

保持这个姿势10秒钟。呼气，慢慢放低身体。你会觉得每一根脊椎骨都在放松。重复2次，逐渐增加到5次。向后抬起你的腿。1.俯卧，双手平放在身体两侧，掌心向下。一边脸颊上有个垫子。直到双脚分开15厘米左右。吸气，收缩臀部肌肉。2.脚尖向前，抬起右腿离地约15厘米。保持姿势1秒钟，然后放下右腿。做这个动作时，你的臀部必须一直靠在垫子上——这比你腿的高度更重要。

其实臀部多肉才性感。如果你的腿粗，那是你锻炼的结果，如果不运动，可以跑步，这是最简单的健身方式。腿部减肥的同时，臀部会更结实，体型会更漂亮，当你去健身俱乐部时，有一种设备专门收紧你的臀部肌肉。练的话会变紧，自然会变小，瘦臀:■臀部瘦身法:臀部肥胖一直是很多朋友的困扰，这跟【饮食】和【坐姿】有很大关系。下面介绍几种方法供你参考:【饮食】※减肥茶推荐去除下半身的脂肪，可以喝，可以买山楂渣和菊花加水做成汤，然后放冰箱里冰着喝，有降血脂的作用，但是要喝。