1.荔枝、龙眼怀孕之后，孕妈的体质一般都比较偏热，容易便秘和口腔溃疡，如果再吃些热性水果，就会加重便秘和溃疡等问题。特别是荔枝和龙眼，在大量上市时，味道鲜甜，特别容易引起孕妈食欲，特别容易一次吃多，2.山楂山楂活血化瘀通经络，对子宫有一定的收缩作用，在孕早期特别要注意，不要因为一时的贪吃而产生不良后果，特别是有早产史和流产史的孕妇，绝对要禁止吃山楂。
所以，有早产症状和肥胖的孕妈，就要拒绝西瓜，改其他水果吃。4.芒果中医食疗指出芒果性质平味道甘，是解渴生津的佳品，喜欢吃芒果的人，在怀孕早期吃点芒果还可以缓解孕吐。但芒果属于容易过敏的水果，因此易过敏的孕妇要特别注意，若是确定对芒果过敏，那就不要吃了。欢迎关注@京妈说，学习更多实用孕产育儿知识。
1、怀孕初期孕吐吃什么水果可以缓解您好孕吐是孕早期出现的正常妊娠反应，一般怀孕早期的女性会时不时的呕吐，孕妇体质不同，呕吐的严重程度也不一样，而每次孕吐后孕妈妈都非常的不舒服，食欲不振的，不想吃任何东西，那么孕吐吃什么水果能缓解？下面跟着小编了解一下。首先，孕吐的时候孕妈妈可以吃芒果，芒果具有止吐、止晕、健胃的作用，对于高血压引起的眩晕、恶性呕吐等症状有很不错的疗效，而孕妈妈吃果肉或者用芒果煎水有很好的效果，不过需要注意的是很多女性都芒果会过敏，孕妇有过敏症状不能够吃芒果。
2、孕吐吃什么水果好1、西红柿：性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效，西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，对胎儿大脑发育有益；西红柿中的番茄红素有抑制细菌的作用，可以使皮肤色素沉着减退或消失，能帮助准妈妈有效防治孕斑；2、无花果：含有丰富的氨基酸，对增强孕妇与胎儿免疫力及恢复孕妇体力、消除疲劳有很好的作用；无花果富含钙，是足胎宝宝助骨骼生长优良的非乳类钙源，无花果中含有丰富的钾、磷、铁，不仅能保护准妈妈的牙齿，而且对胎儿乳牙形成有益；无花果中含丰富的蛋白质分解酶、酯酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，作为饭后水果，有助消化吸收；无花果中含有大量果胶和维生素，能吸附肠道内各种有害物质排出体外，净化肠道，促进益生菌类增殖，抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，非常适合准妈妈食用；3、火龙果：富含铁，可以防止贫血，火龙果中富含一般水果中少有的植物性白蛋白，与人体内的重金属离子结合，排出体外，可达到解毒作用；火龙果中的花青素有明显的抗氧化、抗衰老的作用；火龙果还含有丰富的水溶性膳食纤维，具有减肥、降低血糖的。
3、孕妇吃什么水果能缓解孕吐能够缓解孕吐的水果有很多，比如香蕉、百香果、柠檬等等，这些水果都可以有效的缓解反胃的症状。孕妇在怀孕期间出现孕吐是很正常的，主要是由于体内激素水平上升的原因造成的，在出现孕吐时可以适当的吃以上水果，另外百香果还具有丰富的维生素，能够提高人体的免疫力，香蕉具有缓解便秘的功效，孕妇在怀孕期间，极易出现便秘的症状，吃一些香蕉是有好处的。