今天早上头痛的很，检测了血压，高压107低压70，我一直是血压高低了就非常难受，我家媳妇给我扎了针灸，我心里是抗拒的，不太相信，也有点害怕，无奈太难受了，就扎了，20分钟后取下针，媳妇说您在量一下血压，我觉得不可能这么快见效，量了血压，血压果然，高压129低压77头也不痛了，神奇啊。

血压低头晕怎么办？低血压头晕常常和吃有关，一日三餐很重要，少吃一餐都容易出现低血糖头晕的现象。关于血压低头晕怎么办？低血压头晕吃什么好？我为您一一解答。血压低头晕怎么办从医学角度来说，血压低头昏不是贫血，所谓低血压头昏，是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕，舒张压(俗称低压)低于8千帕而出现的头昏症状。成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。

那么当血压低头昏时怎么办?如果患了低血压头昏，就要开始注意身体的变化了，改变自己的饮食习惯和作息时间趋于正常化。并且要多参加体育锻炼，增强体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。如果是重者伴且有明显症状，必须去医院作进一步检查并积极治疗。低血压患者可以考虑α受体激动剂，它具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液淤滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。

很多人的血压低的症状表现：面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、舌质、爪甲的颜色淡白，头晕、或见两木干涩，心悸、多梦、健忘、神疲、手足发麻、或妇女月经量少色淡、延期、或闭经；所以该吃一些营养的食物。饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，再结合适当的体育锻炼，使瘦弱的身体变强壮，才能增强脑和心血管系统的功能，红枣加花生米煨了吃是补的，当归，黄芪，党参，是中医里补气养血的，对单纯头晕，气短，乏力等症状，即中医里的气血虚弱有效。