肥胖现象在现代社会越来越普遍，而减肥也是许多人都在尝试的事情。然而，为什么很少人会成功减肥呢？以下是一些可能的原因：欲速则不达：许多人希望快速瘦下来，于是选择了极端的减肥方法，例如节食、吃减肥药等，这些方法虽然能够在短期内减轻体重，但是却会影响身体健康，并且容易反弹，缺乏坚定的意志力和毅力：减肥需要坚定的意志力和毅力，而很多人容易在面对美食或诱惑时放弃减肥计划，或者不能坚持长期的锻炼和饮食习惯改变。

身体基础代谢率降低：随着年龄的增长，身体基础代谢率会逐渐下降，而很多人在减肥期间可能会通过限制摄入热量来达到减肥的目的，导致身体基础代谢率降低，减少了身体消耗的能量。总之，减肥是一个长期而艰难的过程，需要科学的减肥方法、坚定的意志力和毅力、科学的饮食和锻炼习惯等。通过正确的方法和坚持不懈的努力，减肥是可以成功的。

减肥药是真的可以瘦的，首先减肥药中含有食欲抑制剂，主要是通过影响神经递质控制食欲，从而减少从饮食上摄取来的脂肪和热量，减少体内脂肪的堆积，从而达到减肥的目的。其次减肥药中还含有类似于泻药的成分，这是用来排毒通便的，通过使用减肥药物增加排便次数，减少体内的堆积物和水分，以此达到减肥的目的。然后减肥药还含有利尿剂的成分，通过服用减肥药摄入利尿剂从而排除体内过多的水分，造成体重暂时减轻。

健康减肥具体该怎么做？1、吃饭前先喝水坚持每天早上起床喝一杯白开水，水温不要太凉，温水最好，它能够使肠胃蠕动加快，从而有利于排出前一天体内的垃圾毒素，还能够促进消化吸收和新陈代谢，体内垃圾能够及时排出，自然有利于减肥。另外饭前喝水，会降低进食的食欲。平时也要多喝水，能够加快消化吸收及时排出体内垃圾，但是喝水也要适当。

减肥药吃了口渴但是瘦了，这是怎么回事?专家解释：很多减肥药物服用后虽然出现体重下降的反应，但是与此同时也会出现口渴的症状，这是由于在药物作用下，其实排出的并非脂肪，而是身体内的水分，因此会有口渴的症状。这主要是因为代谢脂肪需要水分，服用减肥药后，需要在水分的支持下将脂肪代谢掉，因此会消耗大量的水分，此时也会因为水分的减少而出现体重下降的情况，但是如果停止用药的话，有时是会发生反弹的，不利于身体平衡!在科技发达的当今时代，可以通过HICIBI体重管理法来轻松做到，既可以阻断热量来源，同时也不影响享受美食，也不影响各种营养的摄入。

也很快反弹。几乎所有的减肥都离不开饮食控制，其实减肥不需要吃药，只要你能把零食控制了，正常吃饭，多注意锻炼身体，体重就能逐渐恢复正常状态。如果你本来体重就是个正常状态，那就更不建议你去减肥了，因为体重偏瘦不是一个很正常的身体状态，严格来说也算是一种病态。