适合办公室白领吃什么食物养生?

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今日知识分享公司采购吃喝给在节假日加班的员工吃、发,员工不带回家,就是只对过年、过节在办公室加班的人的慰问。这种费用如何处理?会计处理及企业所得税方面:根据关于企业加强职工福利费财务管理的通知及关于企业工资薪金及职工福利费扣除问题的通知规定,上述支出可以在应付职工薪酬--职工福利费中支出,在企业所得税汇算清缴时按规定限额扣除。

1、办公室白领吃什么食物养生

导读:不同的食物有着不同的养生功效,上班族的健康很重要,那么办公室白领一族吃什么食物养生呢?1.柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(铁食品)元素,特别是深红色,捏起来非常软的柿子,可以刺激血红蛋白的生成,有助于抗疲劳呢。2.橙子排废气橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

4.猕猴桃提高免疫力老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。此外,葡萄(葡萄食品)有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。5.抗衰老抗癌食品西兰花西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。

2、办公室适合吃什么零食

办公室不适合吃任何零食,如果非吃不可,应以快为主....................。这样吃既可以享受健康美味,又不必担心身材走样哦~。1、坚果。可以在工作疲劳之余,补充能量,蛋白质,缓解。2、水果。不长脂肪,新鲜,补充维生素。3、果干。换换口味吃点混合果类,比方果脯、葡萄干、苹果干、香蕉干。这些零食含钾又有纤维素,甜美而且有嚼劲。4、酸奶。

3、办公室吃什么零食好

办公室必备零食有哪些?最近开始养生了,早上喝一杯南方芝麻糊+红豆薏仁粉,补肾美白除湿,单吃红豆薏仁粉实在是。苹果、香蕉什么的总之水果最好!我一般都是在上午9点半10点半之前吃,个人喜欢华美的曲奇饼干,放一盒在宿舍办公室方便,而且不贵。华美的饼干啊,曲奇,威化,月饼,夹心饼干,什么都有,好吃又便宜,小面包,棒棒糖,想补充维生素,吃点果仁(葡萄干、杏仁干、榛子、核桃仁、花生、瓜子仁、红枣、牛肉干等)可以的话,吃点水果(洗净的水果带一个在包包里,随时补充维生素噢,怕麻烦的话可以带香蕉、橘子)还可以准备一些绿茶,红茶,枸杞子、各种冲饮的饮料搭配食用。