年纪轻轻手脚冰凉是怎么回事年纪轻轻就手脚冰凉，可能是以下原因造成的：1.气血不足由于气血不足，不能够温煦四肢末梢，从而出现手脚冰凉。常表现为怕冷怕风、手脚冰凉乏力、乏力没有精神、少气懒言、头晕目眩、腰膝酸软、舌苔淡白、脉沉等症状，可以用补益气血的药物来益气补血，温阳散寒，例如四君子汤、四物汤，2.肾阳虚弱肾中阳气亏虚，除了手脚冰凉，还有畏寒怕冷的表现，平常穿衣也比一般人多，容易腹泻。

宝宝如果出现手脚发凉的症状，主要是由于宝宝体质比较弱，或者是气虚、血液供应不足、血液循环比较慢导致的。可能跟衣服穿的少有关，还有可能跟贫血和营养不良有关。很可能是因为孩子体寒，或者是因为孩子身体素质比较弱，或者是因为孩子脾虚，出现这样的情况，应该尽快的去医院检查和治疗。有一些宝妈会发现，孩子即使是在炎热的夏天，也会出现手脚冰凉的现象，而这种情况也引起了宝妈的重视，今天小编就来跟大家说一说孩子为什么会出现手脚冰凉的情况。

在夏天，如果是睡在空调间里面的话，手脚也会出现力量的情况，所以说小编在炎热的夏天也不会开空调，一般都是吹风扇就足够了。如果孩子也出现了手脚冰凉的情况，我们可以注意一下孩子是否会经常的冒虚汗，如果只是短暂的冒虚汗，可能就是因为天气炎热的原因。如果孩子长时间冒虚汗的话，家长就需要给孩子加强营养的摄入，这样就能够有效的进行缓解。

小孩手脚冰凉，先判断是不是感冒，感冒低热，会有手脚冰凉的现象，然后呢？看看有没有积食，大便干，吃饭不好，口臭，小孩是很瘦的体质，也容易手脚冰凉，可以给小孩量量体温，看到底是不是有体温高的现象，还有胖小孩，手脚冰凉，是常见的，尤其在夏天。冬季小儿手脚冰凉是正常现象。可以多吃东西，穿暖和衣服。可能是体质比较弱，可以多泡泡澡，这样会好不少。

。小孩多运动运动就会马上会热的呢，不用太担心，如果小孩精神不好的话才要怀疑哪里有问题，那就要去医院检查一下了。儿童的体温调节中枢还没有发育完善，而且血液循环没有成年人好，所以小孩手脚容易冰凉，建议您不要紧张。但是若患儿出现寒战、食欲下降、咳嗽等症状，可能是衣服穿得过少导致受凉，则建议您及时带患儿就医。

、环境因素：如果小孩出现手凉，应注意是否由于环境因素造成，例如环境温度过低或者衣物过少导致体温下降，引起手凉现象。此时应适当提高环境温度、增加衣物，同时可以揉搓小孩的手，促进局部血液循环，手凉现象即可逐渐得到改善；2、发热：小孩出现手凉时，需要监测是否存在发热的情况，当出现发热时，尤其是正处于体温上升的阶段，刺激交感神经兴奋，导致局部末梢的毛细血管收缩，小孩会出现手凉、脚凉。