痘痘肌必吃的几种水果，建议收藏！1柠檬柠檬中含有丰富的维生度c，是美白祛斑的佳品，另外它在祛痘方面的效果也是不错的，用柠檬片搭配蜂蜜泡水喝，可以帮助减少青春痘的产生2草莓草莓中含有丰富的维生素c和纤维素，具有润肠通便的作用，适当吃些草莓，有祛痘的效果3葡萄葡萄具有抗氧化成分，还含有多酚成分，能够延缓衰老、促进皮肤细胞新生，有效控制痘痘生长的作用4苹果苹果里面含有丰富的营养和大量水分，能保湿肌肤，里面的纤维和果胶可以促进肠道蠕动，达到通便排毒的效果，有改善痘痘肌的作用5柚子柚子含有丰富的纤维和维生素，对脸上的痘痘有很好的改善效果，而且柚子还可以帮助皮肤修复，改善毛孔粗大的问题6梨梨不仅能够清热解毒，还能够润肺。

吃什么水果对脸上痘痘最好你知道吃什么水果对脸上痘痘最好吗？生活中很多人都存在着这样一个问题，就是脸上长了痘痘，其实痘痘是可以通过吃水果缓解的。那么吃什么水果对脸上痘痘最好呢？下面是我为大家收集的几种方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。吃什么水果对脸上痘痘最好11、梨将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

中国祛痘美容网编编提醒：用温水洁面效果更佳！3、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的.原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

脸上长痘痘吃什么水果好脸上长痘痘吃什么水果好，生活中，很多女生都会因为保养不当或者其他原因导致自己长痘痘。痘痘其实可以通过很多方法去除，而最方便最快捷的方式就是吃水果了。下面我为大家分享一下脸上长痘痘吃什么水果好，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。脸上长痘痘吃什么水果好1脸上长痘痘吃什么水果好1、梨梨含有大量的苹果酸，柠檬酸，葡萄糖和多种维生素，以及微量元素钙，磷，铁等人体重要的营养成分，常吃梨不仅能够清热止咳，润肠通便，还可以排毒祛痘。

因此常吃梨是脸上长痘痘吃什么水果排毒的好选择。2、葡萄在现实生活中有许多人都比较喜欢吃葡萄，那如果您脸上长痘痘了，这时候不妨吃点葡萄，因为葡萄含有丰富的柠檬酸，葡萄多酚，多种维生素以及丰富的矿物质等成分，常吃葡萄能够有效的排毒祛痘，能够保持皮肤柔嫩光滑，促进皮肤细胞增生，延缓皮肤衰老等。

脸上有痘痘吃什么水果比较好脸上有痘痘吃什么水果比较好，脸上的痘痘反反复复,时不时的冒出来,让爱美的朋友很是烦恼。长痘痘需要保持良好的心态，同时吃一些水果也是可以缓解痘痘的生长，那么脸上有痘痘吃什么水果比较好呢脸上有痘痘吃什么水果比较好1女人脸上长痘痘吃什么水果好女人可以吃一些苹果，因为苹果营养非常丰富，是一种美容圣品，苹果当中含有大量的水分，保湿因子以及维生素，可以抑制皮肤当中黑色素的堆积，而且经常吃苹果还可以淡化脸上色素色斑的沉着。