三伏天别喝太频繁...我怕你气色太好了！|||番薯红糖姜水！女孩子立夏到三伏天一定要多喝！南方姐妹都懂！夏天常喝冷饮了、吹空调、手脚四冰凉的姐妹！夏天来一碗番薯汤一口下去软糯香甜暖胃驱寒！甜甜润润的，多喝气色真滴好！食材和做法都在图片上啦煮完的红薯香甜软糯！入口即化绝了！真的巨巨巨巨好喝。
1、女性体寒手脚冰凉,夏季应该喝什么茶呢?女性体寒手脚冰凉，夏季应该喝红糖姜茶，可以活血保宫，玫瑰花茶，可以促进血液循环，美容养颜。玫瑰红茶和红枣枸杞茶，补血养胃，提气色，美容养颜，气血足了，手脚就暖和了。1、肉桂陈皮普洱茶，用肉桂2克、陈皮3克、熟普3~4克，开水冲泡后代茶饮。对于咽部有异物感、畏寒、手脚易发凉者有一定作用。2、玫瑰普洱茶，玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。
2、女生手脚冰凉吃什么问题一：女孩子经常手冷脚，要吃什么才可以呢？天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。
3、女性手脚冰凉吃什么好?在生活当中经常会有一些女性出现手脚冰凉的情况，尤其是在冬天的时候最为严重，其实这是因为体寒所引起的病症，容易手脚冰凉的女性在日常的生活当中一定要注意保暖，而且要注意饮食，这样才能够让病情得到好转。手脚冰凉的女性朋友们最好在日常生活当中可以适当的多吃一些生姜，如果不喜欢生姜的味道的话，可以做成生姜红糖水来吃，做法也非常简单，把生姜洗干净，切成末，放到水里面煮，开锅之后加一点红糖，长时间喝的话对于体寒有一定的帮助。
4、女人手脚冰凉吃什么药好药有毒副作用，吃多了伤肾，不建议吃药。益普利生的阿胶含片，滋阴补血，调节血脂，调节免疫力，改善体质，连续吃一个月后能明显感觉到手脚冰凉的毛病有好转哦，女人手脚冰凉是气血不足的原因，多运动，多泡脚，多喝蜂蜜水。而且要补气血，去中医院开个方子，抓点中药，还可以吃玛卡，吃阿胶，但要好的阿胶。不要生气，要保持一颗好心情。这样一定会很健康的。