我女朋友大姨妈来了，肚士很疼怎么办呢，应该喝点什么对来大姨妈有好处呢？第一静卧休息，在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息，可以进行缓解。第二个就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经，第三步转移放松，我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。

有些女性在月经期的时候会出现很多的不适反应，例如小腹胀、腰酸以及全身乏力等。有的女性可能还会痛经，痛经是非常的难受的，这时候女性就需要采取办法缓解疼痛了，女性在月经期可以喝热水缓解疼痛，也可以吃药，来月经吃什么药止痛最快?来月经吃什么药止痛最快1.女性出现了月经期间痛经的现象，可以通过使用药品的方法来缓解病情，有效的避免出现其他方面并发症的产生，通过使用七制香附丸等方面药品的方法来调经散寒，效果比较好，有效的缓解痛经的症状。

此外痛经还与精神神经因素影响，疼痛的主观感受及个体痛阈有关。请您月经期间保证足够的休息和睡眠，规律的生活尽量不要熬夜。可以热敷腹部，喝热水缓解症状。实在不行可以口服布洛芬、双氯芬酸等药物。3.来月经期间，如果疼痛难忍的话，是可以吃上止痛药的，如果，可以忍受的话，最好是不要吃止痛药，可以在快来月经前吃上艾附暖宫丸，进行调理月经。

一般来讲，有痛经的病人建议到医院检查，主要检查外阴、阴道、子宫、卵巢，有无特殊病变，有无畸形。继发性痛经的病人要检查是否有子宫内膜异位症。此外可以根据疼痛的表现及妇科检查的情况，需要作基础体温测定、阴道脱落细胞涂片检查及雌、孕激素的测定、B型超声波检查，以明确痛经所发生的原因。根据疼痛的原因而逐步处理。经期要有足够的休息及睡眠，此时最好避免精神刺激，不要忧虑及发脾气，保持精神愉快。

痛经是指月经前或者是月经后以及月经期间发生的腹部及腰骶部的疼痛，同时伴有恶心等等的不适，是严重影响女性身心健康的一种常见的月经病。月经疼痛也叫痛经，分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经是由一些疾病引起的痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等等，原发性痛经要针对病因去治疗，考虑子宫的畸形、子宫的位置不好、子宫的过度的前倾前屈导致的经血排出不畅等等的原因。