淮安油皮姐妹集合啦：--油性皮肤护肤大全。(一)淮安油性皮肤的姐妹们集合啦！怎样算是油性皮肤？面部出油多，除了最爱出油的t区，整张脸都会出油比较多，为什么我是油皮？天生皮脂腺发达油脂分泌旺盛，油皮又有什么特点？皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮点，肤质较厚，毛孔粗大容易长粉刺和痘痘，不易产生皱纹，面部彩妆难以持久，下面会讲到油皮该如何护肤，感兴趣的小伙伴加个关注点个赞。

油性皮肤做好控油工作可以改善长痘的现象。面部控油的方法：1、选择质地稀薄护肤品：在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。2、洗脸前先蒸面：在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面510分钟，有助于毛孔张开，使肌肤得到深层清洁。

4、用热水泡脚：每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。5、注意饮食习惯：尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。6、保持充足睡眠：睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。

主要还是要改善平时的生活方式（清淡饮食，经常锻炼，劳逸结合等），有条件的话，可以根据体质做一些饮食调理。面部要保持清洁，不要经常用手接触面部，保持干爽状态。特别是在夏天，做好防护工作。但需要说明的是，无论是油性还是干性皮肤都要充足的补水。如果长了痘痘摸些抗菌消炎的药（要坚持涂抹，不要半途而废），长痘痘严重的话，可以让医生开些抗生素类的药。

保持皮肤干净，控油的洗面奶，然后再买芦荟胶（祛痘）睡眠很重要晚上9点10点最好睡觉了。痘痘会有刺痛的现象没有。油性皮肤长痘痘更要注意。油脂分泌旺盛要注意均衡饮食，才不会长痘痘。多吃蔬菜和水果，不但可以调节水油平衡，还可以延缓衰老。用冷热水交替洗脸。先用大约40℃的温水打湿脸部，让毛孔充分张开，然后就可以把毛孔内的污垢都洗干净，最好配合温和弱碱性的洗面奶或洗面皂使用。

一天至少早晚2次，则可以改善油性肌肤。掌握正确的擦脸方法，洗脸水不能停留在脸上太久，因为水里面的污垢容易重新附在肌肤表层，但是也不是使劲地擦面部，而是用干净的毛巾轻轻按压脸部，让毛巾吸收脸上的水分，这样才是比较健康的擦脸方法。必须做好保湿润肤工作，油脂泛滥其实是肌肤缺水的表现，也就是肌肤的水油比例失衡，因此，必须使用补水锁水的保湿产品、例如爽肤水和保湿面霜。