热性体质热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质,属于热性体质者,多形体消瘦,精神易于激动,小便短少或黄,大便干燥或秘结,畏热喜凉。重医附二院中医科主任陶红称,这种观念极其错误,在众多患者中,多数人不知道自己属于什么样的体质,热性体质的人是不能多吃羊肉的。热性体质喜欢吃凉的,冬天衣服穿的少,夜间盖被是夏凉被。

一切匀凉,冷为好。身体较瘦、怕冷、体质较虚弱的人更适合吃羊肉;而热性体质的人,如肥胖、高脂血症以及肥胖伴高血压、高血脂、高尿酸血症等人群则要限制食用。寒性体质的人群是适合热性或者中性的水果的,如芒果桂圆荔枝以及葡萄苹果香蕉鲜橙青枣等食物的,不建议吃的是雪梨柚子西瓜等凉性的水果的。现代人习惯了喝冷饮,开空调,吃反季节的瓜果蔬菜等生活方式,因此许多人都成为了气血两虚的寒性体质。

独辣菜:如麻婆豆腐、水煮牛肉、鱼香茄子等,这些菜肴加入了较多的辣椒,会产生温热的作用。建议您可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪,平时要少吃肥甘厚腻的食物,多做适宜的运动。你好结合具体情况,,这样情况是有引起肾阳虚,伴有前列腺炎症状表现明显,建议需要配合服用金匮肾气丸,前列康等相关药物治疗利于恢复改善。