上火吃什么水果降火快？上火了应该吃什么水果？什么水果可以快速降火？1.生气的时候可以吃什么水果？你首先要区分哪个器官是热的，明显的。吃什么水果去火？火下吃什么水果最好？有很多水果可以降火，简单介绍几种:1，柚子是寒性水果，有降火的作用，平时多吃也能增强体质，还含有大量的维生素c，降火最快最有效的水果可以是柿子、梨、香蕉、西瓜等水果。柿子是一种排毒效果非常好的水果，所以日常工作环境中要多吃柿子，有废物排出的朋友要多吃柿子和梨，这些水果含有大量水分，具有清热解毒、清心降火的功效。

想去火可以吃柿子、梨、香蕉、西瓜等水果。柿子是一种排毒效果非常好的水果。日常工作环境中要多吃柿子。有废物排出的朋友要多吃柿子和梨。这些水果含有大量水分，具有清热解毒、清心降火的功效。吃辛辣食物，情绪波动过大，脏腑功能失调，都会导致上火，从而导致咽痛、牙龈肿痛、小便干等。我们可以吃天然水果降火，安全有效。

西瓜西瓜具有清热利尿、消暑除烦、止渴解酒、利咽等功效。它是一种凉性水果，尤其是在炎热的夏天吃西瓜。但西瓜含糖量高，高血糖患者应少吃或不吃。火龙果具有清热解毒、泻肠火等作用。火龙果还能起到很好的降火作用，而且还含有很高的营养成分，所以也是大众非常喜欢的一种水果。草莓在中医看来，草莓的功效主要是生津、解热、除烦等。如果身体有内热导致口干，可以吃点草莓或者可以改善。

可以清热的水果有很多，比如西瓜、雪梨、甘蔗、香蕉等。少吃或不吃上火的辛辣食物。多喝温水。扩展信息1。西瓜:味甘、寒，具有清热解暑、泻火除烦、开胃消食、利尿的作用，主要用于暑热烦渴、小便不利。2、香蕉:有助于血压稳定和通便作用，有润肺、滋阴消燥的作用，脾胃虚寒、胃痛腹泻者应少吃，胃酸过多、胃功能差者应忌食。3、甘蔗:味甘性寒，有清热生津、润燥之功。常用于发热津伤，心烦口渴，恶心呕吐，肺燥咳嗽，大便干结。

1。上火吃什么水果降火最快？我们首先要区分哪个器官是热的，明显的。如果症状是咳嗽，痰少，甚至痰中有少量血丝，鼻咽干燥，偶尔流鼻血，都属于肺火，应给予清肺火的水果，柚子、梨、香蕉等效果较好。2.如果表现为口舌生疮、牙龈肿痛、低烧、汗出不畅、小便黄等心火症状，建议给西瓜、火龙果清心利尿。如果火热的症状主要表现为下焦大便干燥，可以选择吃香蕉、火龙果等缓解便秘、清热。

可以去火的水果很多。简单介绍几种:1。柚子是寒性水果，有降火的作用。平时多吃也能增强体质，还含有大量的维生素c 2、草莓，中医认为草莓有解暑、祛暑、去火的功效。3、西瓜，西瓜水分充足，也是夏季清热降火的好水果。4、香蕉，也可以去火，因为它可以促进肠道蠕动，加速排便，排除体内毒素，也有降火的作用。5、柠檬，柠檬还含有丰富的维生素C，柠檬还能起到清热杀菌的作用，柠檬泡水也能有效去火。

1。香蕉:香蕉不仅是美味的四季水果，还是改善皮肤病的好帮手，因为香蕉由内而外营养丰富，香蕉果肉有降低胆固醇的作用。最神奇的是，香蕉皮还能抑制真菌和细菌，治疗皮肤瘙痒，经常吃香蕉可以滋润皮肤，防止皮肤干燥。2.甘蔗:属肺胃经，味甘凉，是清肺热的最佳食物之一。除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量的维生素等对人体新陈代谢非常有益的物质，在南方，人们习惯煮各种糖水，甜甜的花香汁让秋天更美好。