咖啡排肠毒，解肝毒、清血毒的作用。倪师示范排肝毒，中医注重揉腹，因为肝毒易从大肠排出，通过揉腹可以促进肝脏排毒，中医强调揉腹，因为肝毒易从大肠排出，通过揉腹可以促进肝脏排毒，清肠排毒开始。——适合肝火上升、肝毒堆积引起的口干口苦，皮肤出油等等，有降火排毒，清肝明目的作用。

疏通带脉，保养卵巢，淡化妊娠纹，调理宫寒便秘。中医注重揉腹，因为肝毒易从大肠排出，通过揉腹可以促进肝脏排毒。有些人在揉腹时会出现排气声，但无异味，这是肝气淤积的表现。长期坚持揉腹可疏肝理气，排出废气，预防便秘。中医强调揉腹，因为肝毒易从大肠排出，通过揉腹可以促进肝脏排毒。

肝毒侵袭容易失眠多梦，疲惫乏力。这5种食物冲茶可缓解50%身体症状。1、枸杞：滋肝阴，补肝血。2、决明子：清肝明目。3、菊苣：清肝利胆。4、蒲公英：清热解毒。5、白茅根：清热生津凉血。养肝护肝是个长久战，平时注意肝脏健康，多给肝脏排排毒，大多可以避免尿黄屁多、口苦口臭、眼干眼涩、黑眼圈重、。

1、阿胶补血口服液。——适合气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽的人，适当调理，可以起到益气养血、增强免疫力、红润面色、润燥止血的作用。2、克工颜。——适合肝火上升、肝毒堆积引起的口干口苦，皮肤出油等等，有降火排毒，清肝明目的作用。.。.3、五决多。——适合肝功能异常、肝脏免疫力低、肝脏代谢。

清肠排毒开始。这几天正在做肝胆净化，用一包第四代的浓缩咖啡益生菌粉加上一包柠檬乳酸菌粉来做清肠排毒，简单方便，益生菌足够。咖啡排肠毒，解肝毒、清血毒的作用。柠檬里边含有柠檬和大蒜，柠檬、大蒜是美白、紧致肌肤、消炎杀菌的抗病毒的药，可以来做清肠排毒了。今天有伙伴咨询，但我看了之后我告诉他，那个产品。

人人都怕肝病肝病怕什么。今天盘点了肝病最怕的5种食物，分享给大家：1.蒲公英擅于排肝毒，平肝火，恢复受损的肝细胞，有很强的清肝利胆效果。2.蜂蜜蜂蜜不仅可以促进肝细胞再生，也可以预防脂肪肝。蜂蜜泡茶还有解毒之效。3.南瓜有补气消炎、止痛解毒、护肝的作用。4.决明子。

徐老师养生堂L：#中医养生#肝脏#倪海厦。倪师示范排肝毒。