下面将详细介绍宝宝添加辅食的首月应该怎么吃。8个月以上的宝宝可以开始添加辅食了，14m宝宝一周blw食谱！手拿和用勺子宝宝都能分得清，这道菜口感鲜香软糯，即使没有牙齿的宝宝也可以享用，对于新手爸妈来说，如何为宝宝添加辅食是一件非常重要的事情。两岁宝宝的午餐：娃娃菜蒸牛肉、黄瓜蛋皮汤、南瓜饭。

14m宝宝一周blw食谱！本周开始份量慢慢多了些，也开始做一些需要用勺子吃的炒菜，令人惊讶的是。手拿和用勺子宝宝都能分得清。Day1。玉米粑粑糕十芦笋炒口蘑十炒三文鱼粒。Day2鲜虾荠菜馄饨十企鹅馒头十生青瓜条。Day3小米香薯粥十洋葱牛肉丸十蒸西兰花。Day4茄汁鸡肉丸十素炒茭白十蓝莓芝。

对于新手爸妈来说，如何为宝宝添加辅食是一件非常重要的事情。下面将详细介绍宝宝添加辅食的首月应该怎么吃。从一开始，我们应该选择原味高铁米粉，并逐渐从稀到稠地添加。第一至第三天，我们可以给宝宝喂一些稀汤第三至第六天，我们可以给宝宝喂一些稀糊状的食物第七天之后，我们可以给宝宝喂食一些浓稠的食物。

8个月以上的宝宝可以开始添加辅食了。今天推荐一道适合这个年龄段的宝宝食用的菜肴——猪肉土豆丸。这道菜口感鲜香软糯，即使没有牙齿的宝宝也可以享用。将60克猪里脊肉和50克土豆上锅蒸熟。将猪里脊肉用生姜浸泡去腥，然后洗净，再切点青菜备用。将番茄去皮去籽，切碎备用。将猪里脊肉和土豆一起放入。

两岁宝宝的午餐：娃娃菜蒸牛肉、黄瓜蛋皮汤、南瓜饭。将宝宝的营养辅食一锅蒸，不仅美味可口，还能避免上火。今天我们准备了软嫩鲜香的娃娃菜蒸牛肉、清淡鲜香的黄瓜蛋皮汤和香甜软糯的南瓜杂粮饭。将牛肉切成薄片，加入葱、姜、六月鲜酱油和格尔顿耗油，拌匀腌制20分钟。在牛肉中加入适量的辅食油，以保持水分。

端午节去父母家，买了鸡蛋，粽子老爸老妈是坚决不吃的，怕升血糖。自从五年前老妈确诊糖尿病，她就开始做各种控糖餐了，还让老爸跟她一起吃，说是预防糖尿病。常见的一是水煮菜，锅里先放适量水，撒上切碎的西红柿，水开再放白菜、油菜和蘑菇等，煮好后搁几滴酱油，放点盐就好了，不放油，说是吃的原汁原味二是蒸煮菜，茄。

做了一道菜：小猪盖被子。在头条上看到一道有趣的菜式，叫小猪盖被子，于是尝试做了一下，其实比较简单。排骨先炒糖色，加酱油、蚝油等调好味道，加入过面的水开始炖，看个人喜欢再加入土豆、豆角等配菜。灵魂来了，就是这个被子，用面粉或者糯米粉，加水搓个小面团，压成面皮，就做好了被子，盖到快炖。