蜂蜜的这些作用，比药还管用。护肤：在嘴唇极度干燥起皮时，把蜂蜜厚厚的涂在嘴唇上，如果很严重，就用热毛巾敷一会，做保湿水，混合两汤池蜂蜜和无菌温水煮沸后冷却混合，就能当做保湿抗菌的按摩液，祛痘蜂蜜涂抹在肌肤上，二十分钟后用温水洗净即可，消除雀斑，将两勺蜂蜜与二十毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净。

两勺蜂蜜和一勺小苏打调匀后均匀敷在肌肤上，停五分钟后温水洗掉即可。图片：晾假一勺蜂蜜、一勺苹果醋一比一涂在指甲上，十分钟后冲洗干净，愈合疤痕及妊娠纹蜂蜜。橄榄油按照一一的比例调匀，均匀涂抹后按摩两分钟，用毛巾热敷上冷却后擦干即可。辅助治疗烧伤患处，均匀涂上一层蜂蜜即可。注意一定要是天然成熟蜂蜜，辅助治疗小伤口。把蜂蜜涂抹在伤口上，包括青春痘止血，淡斑效果显著。

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。采用这样的减肥方法，许多人在３天以内就减肥３公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。不过，蜂蜜减肥也有注意事项。由于水份有利于人体的新陈代谢，因此，我们应该经常喝水。

蜂蜜减肥法蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

1喝蜂蜜怎么做减肥效果最好蜂蜜水和蜂蜜茶交换喝一般蜂蜜水都是直接用温水冲泡稀释蜂蜜便可以饮用。这是最简单的喝法。但是天天这样喝不进容易腻，而且减肥效果也没有那么好，因此可以尝试用喝蜂蜜水和蜂蜜茶交换着喝。蜂蜜水300毫升温水加入一汤匙蜂蜜即可。蜂蜜柑橘茶原料：橘皮4片左右，一汤匙蜂蜜将橘子皮放入水中慢慢熬制出味，等到茶水冷却后可以将蜂蜜放入水中即可饮用蜂蜜绿茶原料：绿茶五克，原味蜂蜜适量将绿茶放入壶内煮开，水煮沸后用十分钟左右等温度降至70摄氏度，然后添加蜂蜜饮用即可。

首先将洗干净的新鲜薄荷枝叶与茶包一同放入杯中，冲入煮沸的水。等待茶水冷却至温水后，取出茶叶包和薄荷叶，然后加入蜂蜜即可，蜂蜜玫瑰花茶原料：玫瑰花数朵，蜂蜜一汤匙视你的容器大小选择玫瑰花的朵数，小茶杯5朵左右即可，大壶10朵左右。先将开水倒入容器内，将干燥的玫瑰花放入杯中或壶中，焖上5分钟，等到开水逐渐变成温水以后，在放入适量的蜂蜜，即可饮用。