友友们，你们每次用吸管吸完酸奶会把上面那一层薄盖子撕开吗？反正我每次喝完酸奶，空盒子都舍不得扔。把上面的一层撕掉，盒子四周还有一层厚厚的酸奶，扔了真可惜，有时候用勺子挖着吃了，最后用嘴把上面那一层舔干净，有时候就把吸不到的地方当面膜敷脸，敷之前给里面加点蜂蜜，敷上十几分钟洗掉，还别说这个敷脸还挺管用的，每次洗完后觉得脸色就变白变嫩了。

用酸奶敷面膜可以说是一种非常便利和实惠的美容方法。我们需要准备好一些纯酸奶，这个大家可以在超市或者食品店购买。然后，取出适量的酸奶涂抹在脸上，可以轻轻按摩一下，然后静待1520分钟左右，最后用清水洗掉即可。酸奶敷面膜可以起到美白、保湿、清洁、收缩毛孔等功效。酸奶含有很多乳酸菌和乳酸，可以去除脸部皮肤表面的角质层，使皮肤变得更加光滑、柔软。

除此之外，酸奶还具有抗炎作用，可以减轻肌肤炎症和过敏反应。酸奶充满了益生菌，可以修复损伤的肌肤细胞，增强肌肤抵御力，使肌肤健康自然。酸奶敷面膜也可以通过一些小技巧来加强其功效。例如，你可以在酸奶中添加一些蜂蜜、柠檬汁、燕麦片等，这样可以进一步提高酸奶的保湿、美白和清洁效果，有效减少肌肤暗沉和粗糙。用酸奶敷面膜是一种非常便利、实惠的美容方法，可以实现多种功效，让肌肤变得更加健康、自然。

最好还是洗掉吧，不然会堵住毛孔长豆子，总觉得牛奶和酸奶在脸上放久了会营养过剩冒豆子。要洗掉。牛奶和酸奶颗粒较大，若是敷脸后不洗掉，很容易堵塞毛孔、长痘痘或粉刺。同时牛奶和酸奶营养价值高，少量牛奶和酸奶均匀敷在脸上和空气中的细菌接触，牛奶和酸奶特别容易变质，将变质发酵的酸奶和牛奶敷在脸上，会导致一系列的皮肤问题，严重者可能导致过敏。

酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上1015分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！每次洗完你都会发现皮肤变得很嫩很滑，而且变白了！真的很有效果！而且很方便，只用在超市买盒装的酸奶，喝完了通常都有剩下的，用汤匙刮出来敷脸就可以的。酸奶面膜有抗过敏的作用：用那种原味纯酸奶加适量面粉调成面膜敷脸，或直接用酸奶敷脸。