以前女人能吃苦衣服，裤子都会补现在女人不想哭，除了唱歌就跳舞以前女人真能干，能洗衣服，能做饭现在女人不想干，下点不好上千万以前女人顶呱呱，能带小孩照顾妈现在女人顶呱呱，天天都想钞票花以前女人累弯了腰，家务、农活全都包现在女人真的好，除了天猫就淘宝以前女人不爱美，能砍柴也能挑水现在女人真爱美，老公没钱就后悔以前女人真厉害，感情农活非常快现在女人也厉害，都说别人老公帅以前女人真优秀，丢到深山能自救现在女人也正常马路边上独娇娘以前女人会持家，一分钱排成两班花现在女人都败家，多少钱都不够花。

补脑！不要随便相信那些花言巧语。补血被。多吃红枣补血。女人在不同的年龄阶段需要补充不同的营养。一方面是要给自己的身心减压；另一方面，是要通过补充营养来保持容颜的美丽。2030岁补血、补充维生素1.增加铁的摄入量，每天至少5毫克。铁有助于将氧运送到细胞，能避免疲劳，避免缺铁性贫血。2.增加维生素的摄入量。每日三餐各服1000毫克的维生素C，能保护皮肤，并防止因压力导致的感冒和其他疾病。

镁能缓解精神紧张和情绪暴躁，还能防止偏头痛。3040岁补充叶酸、补钙1.增加叶酸的摄入量每天400毫克，叶酸能防止生育缺乏症，不会使输卵管失调，不会导致婴儿大脑和记忆力发育不良。2.增加钙的摄入量，每天至少800毫克。在这个年龄阶段骨密度开始降低，立刻开始补充可以防止以后发生骨质疏松。4050岁补充雌激素、补脑1.每天从豆腐和豆奶中摄取30毫克植物异黄铜，并吃富含硼的食物，如：苹果、葡萄等，以防止雌性激素水平降低。

问题一：女人吃什么补血最快八款有效补血补气的食物人见人爱的家庭补血：红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子，银耳都是人们常吃的补血问题二：女性补血，吃什么最好。吃药肯定是来的要比食补快的。可以让医生给你开点补铁的药，还有补血的口服液等，食补可以多吃红枣，红豆，瘦肉，葡萄，动物肝脏类等问题三：女人贫血的人吃什么补血最快女人贫血主要是饮食不当，偏食、挑食，吸收不好，月经失血。

主要补血食品：猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，各型贫血都可以用。大枣、龙眼肉、荔枝、桑椹、枸杞子、樱桃、甘蔗、南瓜、葡萄、黑豆、胡萝卜、面筋、金针菜、萝卜干，党参、当归、制何首乌、阿胶、枸杞贫血者饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。