让我录视频真的太难了，感觉比上课都难。今天讲一讲就是腰疼的原因，这是一个男性的骨盆，每个人的腰椎都有五节，没有第六节的，只要是个人只有五节，第五节会像个小孩子一样，对，看得出吗？第五节一般靠近尾骨就是靠近骶骨。一般疼的都是第四、第五节比较明显，第一、第二节的腰椎容易实现反弓，再就是特别瘦的人腰椎就实现反弓，因为他的核心肌群无力。

第四、第五节腰椎痛怎么办？一般左边腰疼一定连着带着右边的肩颈。这个人就是百分之八十的脊柱侧弯，左边的腰疼右边的肩膀一定是高的。这个怎么治？通常就是腰间盘突出，只要去医院做手术那整个人就是废了，只有年纪大的人才去医院看，年轻的人一般都做康复训练，因为只有康复训练你的腰才会彻底的根治并且好。没有这种腰痛的原因，年纪轻的人一般都不会去医院的。

男性腰酸是什么原因1：脊柱疾病引起腰酸的脊柱疾患只要有有类风湿性脊柱炎、肥大性脊柱炎、结核性或化脓性脊柱炎等，这类疾病还会引起腰痛，应该及时到医院进行检查治疗，不然会影响正常的工作和生活。男性腰酸是什么原因2：脊柱旁软组织疾病脊柱旁软组织疾病主要有：腰肌劳损、纤维组织炎等。慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。

男性腰酸是什么原因3：脊神经根受刺激脊神经根受刺激所致的腰背酸疼痛主要有脊髓压迫症等。脊髓压迫症是指由各种性质的病变引起脊髓、脊神经根及其供应血管受压的一组病症。男性腰酸是什么原因4：内脏疾病引起男性腰酸的内脏疾病主要有肾脏病、胆石症、胆囊炎、子宫后倾后屈、慢性附件炎、慢性前列腺炎等疾病均可引起腰酸腰痛。

一、久坐或者是久站很多年轻人的工作都是需要长时间站着或者是长时间坐着，这样很容易使肌肉出现过度疲劳的症状，从而导致腰酸背痛。想要改善这种症状，除了要保持正确的站姿和坐姿之外，也不要长时间保持一个姿势，不管站着还是坐着，一两个小时都要走动一下。二、外伤外伤也是导致腰痛的主要原因，比如说腰部出现了挫伤或者扭伤，进而导致出血、水肿或者是肌肉痉挛，要是不注意治疗，腰痛的症状会很明显，甚至还会留下后遗症。

除此之外，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰部疾病也会导致腰部疼痛。四、腰部受凉腰部如果受凉也可能导致腰痛症状出现，很多人一到了天冷的时候就会腰酸背痛，特别是腰部吹了冷风，疼痛的症状会非常的明显，这类人平时一定要注意做好保暖工作，尤其是秋冬季节，出门一定要穿的暖和一些。