今天来做面部的按摩，用高山八卦真葫芦做一下爽肤。先用红木籽油做一下面部刮痧，取适量在掌心搓热，按压全脸，先点按穴位，嘴角迎香、精灵、攒竹、于腰、童子聊太阳，每个动作也是重复三到五遍，向下排毒，刮一次两次，有可能看不出什么效果但是坚持刮会发现毛孔越来越细，皮肤越来越紧致，而且肤色均匀了，看上去特别的透亮，刮完这边另一边也是同样的动作，重复三到五遍。

取适量掌心搓热，全脸涂匀。这时候可以再点按一下穴位，长期四百下车，然后再做向下排毒。刮痧和按摩的力度是不一样的，所以可以两个叠加一起做，然后再向上提升。家里边自己备一个这样的按摩膏，经常做可以加速皮肤的新陈代谢，促进血液循环。按摩完了用清水洗净，做完刮痧做完按摩感觉皮肤特别的舒服，整个面部非常的放松，这时候再用针灸做一下注氧。

1、卸妆油：这个时候就不要再使用啫喱状和乳液状的卸妆产品了，要选择不会给肌肤造成负担的卸妆乳霜。取樱桃大小的量，一边涂抹一边对肌肤进行按摩。2、洁面：如果没沾染灰尘，一般情况下用温水洗干净脸就可以了。如果要使用洗面产品，那么推荐使用洁面摩丝型的产品，以防止体内水分过量流失。3、化妆水：保湿很重要，如果要化妆水，最好也使用保湿型化妆水，保湿型化妆水可以应对斑点、皱纹、面色暗沉等多种肌肤问题。

两种化妆水可以早晚分开使用。4、精华素：精华素的作用是很大的，为真皮层输送营养的精华素，请每天早晚使用，与化妆水相同，也是选用保湿型的。觉得肌肤出现了下垂，可以使用提升极致肌肤型精华液。也可以在脸颊处使用提升紧致肌肤型精华液，其他部位使用保湿型精华液。5、特殊护理：按摩是每个时期必须要做的，尤其是到了45岁，请一定经常为自己做按摩，以提高肌肤的活力。

1、卸妆油：这个时候就不要再使用啫喱状和乳液状的卸妆产品了，要选择不会给肌肤造成负担的卸妆乳霜。取樱桃大小的量，一边涂抹一边对肌肤进行按摩。2、洁面：如果没沾染灰尘，一般情况下用温水洗干净脸就可以了。如果要使用洗面产品，那么推荐使用洁面摩丝型的产品，以防止体内水分过量流失。3、化妆水：保湿很重要，如果要化妆水，最好也使用保湿型化妆水，保湿型化妆水可以应对斑点、皱纹、面色暗沉等多种肌肤问题。

两种化妆水可以早晚分开使用。4、精华素：精华素的作用是很大的，为真皮层输送营养的精华素，请每天早晚使用，与化妆水相同，也是选用保湿型的。觉得肌肤出现了下垂，可以使用提升极致肌肤型精华液。也可以在脸颊处使用提升紧致肌肤型精华液，其他部位使用保湿型精华液。5、特殊护理：按摩是每个时期必须要做的，尤其是到了40岁，请一定经常为自己做按摩，以提高肌肤的活力。

当然会有好处了！经常按摩脸部的一些穴位，会提高免疫力，使你看起来跟年轻！按摩眼部周围的四白，承泣，睛明等可以明目，祛眼疾，干洗脸可以促进面部血液循环，使面如桃花。认得面部有好几条经脉，足阳明胃经，手阳明大肠经，任脉，督脉，额头部分有三焦经，胆经等。