大家好！我是法特经常有人问我怎么喝蜂蜜不单调又好喝！今天我就给大家分享一下我平时喝蜂蜜的N种方法，大家都可以去试一试！首先是蜂蜜红糖水对女性十分友好！蜂蜜番茄汁水家有挑食的小孩子的一定要试试！蜂蜜生姜水适合寒冷的冬天每天来一杯！蜂蜜金银花水我经常口腔不舒服所以我是常常泡着喝！蜂蜜柠檬水这个是经典搭配维cUPUP!蜂蜜大蒜水干吃和泡水都非常攒劲。

春季饮花茶春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。夏季饮绿茶夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。

绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。秋季饮青茶秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。

姜茶或者蒲公英泡水等药茶。冬天女性可以喝红茶，玫瑰花茶，都是比较好的。冬天比较干燥，女性在冬天可以适当的喝一些菊花茶，菊花茶有清热解毒，还有去火的功效，可以搭配玫瑰花来一起使用，可以达到美容养颜的效果，让皮肤更滋润。可以喝一些蜂蜜柚子茶，可以很好的补充身体的维生素C，还可以增强自身的抵抗力。如果是在痛经期间也可以喝一些红糖姜茶。

1、女人冬天最爱喝菊花茶、绿茶。2、营养学家认为，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，对体内积存的暑气、有害的化学物质和放射性物质都有抵抗、排除的疗效。同时，菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也具有很好的效果，茶中的维生素有助于恢复视力和防止视力衰退。绿茶中的β胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。

冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生驻颜之道，贵于保养，御寒保暖，提高抗病能力，这时侯宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶或者自己调配的花茶，红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。柠檬红茶，可以先拿个柠檬，然后切成一片一片，接下来跟红茶用开水泡在一起，大概三分钟以后就能喝了。